ジェイテクトスティングス 郡 浩也選手のトレーニング
覚王山のパーソナルトレーニングスタジオFIT JAM トレーナー 大楠法晴です。
ジェイテクトスティングス 郡 浩也選手のトレーニング風景です。
ジェイテクトスティングス 郡 浩也選手は、今月はオフで自主トレ期間なので週2ペースで指導を受けに来てくれています。
本日は下半身のトレーニング日。
スクワットやデッドリフトでしっかり追い込んで、来期のスキルパフォーマンス向上に向け、啓発して早くも始動です!!
覚王山のパーソナルトレーニングスタジオFIT JAMは、スポーツ選手のパーソナルトレーニングも大歓迎です。
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